摩洛哥玫瑰&馬鬱蘭&龍艾&薑

莎士比亞說：人生如舞台。

但舞台有前台，也有後台。

前台是粉墨登場的場所，費盡心思化好了妝，穿好了衣服，準備好了台詞，端好了架式，調勻了呼吸，一步步踱出去，使出渾身解數；該唱的，唱得五音不亂；該說的，說得字正腔圓；該演的，演得淋漓盡致；於是博得滿堂彩，名利雙收，躊躇滿志而回。

然而，當他回到後台，脫下戲服，卸下妝彩，露出疲累的臉時，後台有沒有一個朋友在等他，和他說一句真心話，道一聲辛苦了，或默默交換一個眼色，這個眼色，可能比前台的滿堂彩要受用、而且必要！

人有沒有這樣的朋友，很重要後台的朋友，是心靈的休息地在他面前，不必化妝，不必穿戲服，不必做表情，不必端架子，可以說真心話，可以說洩氣話，可以說沒出息的話，可以讓他知道你很脆弱、很懦弱很害怕。

就是因為你確知後台的朋友會安慰你，才有每次要走出前台時的勇氣和力量。

你在這個人面前，可以不必有出息，可以不必有形象，可以暴露弱點，這是很大的解放。

有此解放，人才能在解放一陣子之後，重拾勇氣，走到前台去扮演該扮演的角色，獲得名成利就。

話雖如此，後台朋友並非任何人隨處可以找到。

親如夫婦，往往還不能成為「休息地」，這可視為人的弱點不堪披露。如果你剛好有一位這樣的「後台朋友」，請好好珍惜！

有時我們在溝通時會不自覺地用一些『否定式』、『命令式』、或『上對下』的說話方式，例如：『你錯了，你錯了，話不能這麼說』，或是『唉呀，跟你說過多少次了，你這樣做不行啦你怎麼那麼笨，跟你講你都不聽……』

一般來說，人都不喜歡『被批評、被否定』，但是，有時我們在言談間，卻不知不覺地流露出『自我中心主義』和『優越感』，覺得自己都是對的，別人都是錯的，可是，有句話說：『強勢的建議，是一種攻擊』 。

有時，即使我們說話的出發點是良善的、是好意的，但如果講話的口氣太強勢、太不注意到對方的感受，則對方聽起來，就會像是一種攻擊一樣，很不舒服，所以，有時候我們的心中會有一種慨嘆…

你知道嗎？
其實，我滿贊同你的想法，但我很不喜歡你『講話的口氣』
其實，我滿同意你的見解，但我很不喜歡你『講話的態度』

有時，我們會說：『我這個人很理性啊，你看，我的門都是開的，大家隨時都可以進來和我溝通啊』，可是，如果『我們的門是開的，心卻是關的』，又有什麼用呢？

因此，在溝通時，必須注意到對方的感受，畢竟每個人都有『自我尊嚴感的需求』，每個人都希望被肯定、被讚美、被認同、被附和，而不喜歡被否定、被輕視，所以，即使雙方意見不同，但必須做到『異中求同、圓融溝通』，『有話照說，但口氣要委婉許多』。

中國人造字很有意思，想想『我』這個字，是哪兩個字的組合呢？